恩遇 ─ 明愛失胎支援中心 「坐好小月子」網上講座

中醫有云：「腎為先天之本，脾為後天之本」， 脾胃好才可傳送營養讓身體吸收 

砂仁黃芪淮山猴頭菇杞子湯 (男女皆可補脾胃)  

成份：猴頭菇，砂仁，黃芪，淮山，杞子，(煲瘦肉 / 排骨) 

應用：健脾理氣，補肝益腎，調理消化系統 

做法：將各物略浸，洗淨，猴頭菇搾水，肉類拖水備用。

12-16碗水，放入各物，煮沸，文火煲2小時

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